Cours et Ateliers

YIN YOGA  et YOGA PRANA FLOW

avec Lilian Durey

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C'est avec ces repéres que je construis mon enseignement du yoga.

 

Pour développer ces pulsations de yoga dansé, j'observe les techniques d'activités physiques puis les répète par imagerie mentale pour incarner le mouvement.

Je travaille ces chorégraphies par la comtemplation des éléments inspirant les formes d'un yoga intuitif et spontané. 

 

Nous projetons dans cette pratique la lumière sur nos outils de repos du mental que sont le sport, l'art ou encore la lecture et transposons les techniques de méditation pour obtenir une méthode d'accès à la création spontannée.

 

Lachez prise et faites l'expérience de la liberté du mouvement dansé dans la sciences des séries de yoga.

Le yoga est un acte de vie auquel je joue depuis toujours sans l'avoir nommé ainsi.

 

Aujourd'hui c'est une partition de mon être qui unie corps et esprit.

Danseur depuis une vie, j'ai parcouru des nombreuses techniques d'inspiration pour animer les autres à se mouvoir.

 

Accorder les corps, les intentions et les espaces pour créer une symbiose chorégraphique c'est le chemin que l'on m'a transmis dans la danse. 

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