Alexia FACHON

PROFESSEUR de YOGA 

Diplômée en Inde en 2006,

Ecole Sivananda Yoga Vedanta

Holo'Yoga

 

PSYCHO-ENERGETICIENNE

Holoenergy® - Dr Laskow

 

MASSAGE HOLISTIQUE

Certifiée massage ayurvédique et

Thaï Yoga Massage


Le Yoga d'Ambika est une forme complète d’hatha Yoga de la tradition Sivananda alliant exercices de respiration,  étirements et relaxation profonde.

 

La nature équilibrante de cette pratique apporte la sensation globale d’harmonie et de mieux-être.

 

Même si vous arrivez agité ou fatigué, vous sortez du cours bien plus lucide avec une énergie renouvelée pour des bienfais mesurables sur le long terme après seulement quelques séances.

 

Par son approche holistique et méditative, Alexia vous fait partir à la découverte de votre univers subtil, vos différents niveaux de conscience.

 

Progressivement, vous apprendrez à canaliser l’énergie du 4e chakra, l’unité du cœur, l’espace de la non-dualité.

 

A l'aide de la relaxation, du souffle, de la visualisation et de la méditation, vous libérez les voiles qui cachent votre nature essentielle, votre Lumière intérieure.

Alexia découvre la pratique du yoga en 2002 ressentant une merveilleuse profondeur durant cette pratique.


C'est une révélation quand en méditation un "appel" la transporte et change sa vie. 


Le voyage de sa recherche intérieure commence.

 

Ancienne directrice dans le monde du Tourisme et de l’événementiel, Alexia ​va alors pratiquer et étudier le Yoga de la tradition Sivananda à Paris,  partir deux fois en Inde et réaliser certains niveaux spirituels du Yoga notamment cette profonde unité au Tout.​

 

Elle reçoit là bas son nom spirituel "Ambika" et obtient en 2006 le diplôme de professeur Sivananda de Yoga Vedanta.

 

La même année, Alexia rencontre le Docteur américain Léonard Laskow qui par son enseignement, lui apporte une clarté et un lien entre les découvertes faites en Inde et les outils modernes de développement personnel, de guérison intérieure. 
 

 

Elle enseigne ensuite le Yoga trois ans en Angleterre, à Tunbridge wells, au sein d’une école de yoga qu'elle co-fonde (Tree Of Life), d’une salle de gym (L.A. Fitness) et d’un spa (Royal Day Spa).


En 2010, elle crée l'association YOGA AMBIKA en Bourgogne du Sud qui a pour but de faire connaître la pratique du yoga et d'accompagner toutes personnes désireuses de prendre réellement soin d'elles.

 

En 2012, Alexia devient praticienne en Holoenergy®-Dr Laskow. Ces techniques de guérison (voie du coeur) qui ramènent à l’Unité sont à la base de ses cours de yoga et des massages holistiques qu'elle dispense.

 

En 2013, elle crée l'Holo'Yoga qui réunit dans la pratique du yoga les notions d'unité, de transformation et de reprogrammations cellulaires en canalisant les énergies de force vitale dans le cœur, l’espace de la non-dualité. A l'aide de la relaxation profonde, du souffle, de la visualisation et de la méditation, les voiles sont libérés.

 

D’autres formations et stages en Kinésiologie (E.K.M.A., I.F.K.A.), Body-Talk®, Thai Yoga massages, massages et médecine ayurvédique (Inde et Institut Terre du Ciel), Reiki ... lui permettent d'appréhender et d'élargir le processus de prévention et de guérison par les quatres corps fondamentaux: physique, psycho-émotionnnel, bio-chimique et subtil.

 

C'est à Tournus, en Bourgogne du Sud, qu'Alexia enseigne et lors de "Séjours et Week-end Vitalité" qu'elle organise avec des partenaires tout au long de l'année, dans des cadres naturels et idylliques, propices au "lacher prise" et à l’éveil. En 2015, elle fonde l'association Pure Experience qui a pour but de promouvoir ces séjours. 

 

 

 

"Cela vous donne une immense joie, un contentement, celui de sentir que vous êtes relié à l’existence et que l’existence se soucie pour vous. Une fois que vous êtes épuré et clair, vous pouvez percevoir l’immense amour qui vient à vous depuis toutes les directions." Osho 

 

 

 

 

L'enseignement résumé en 6 mots de Swami Sivananda:

 

Servir, Aimer, Donner, Purifier, Méditer, Réaliser.

 

 

 

  • c-facebook
  • c-youtube

Y

© 2012 par Yoga Ambika . Tous droits réservés                                                                                                      YOGA Ambika, 71, Association loi 1901, agrément n° W715001135- siret 534 157 425 00024